B体育瑜伽开始于印度，距今有五千多年的史册文明被人们称为“寰宇的珍宝”。瑜伽起源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者正在大天然中修炼身心时瑜伽，无心中浮现各类动物与植物先天拥有诊治、减少、睡眠、或维持苏醒的手段，患病时能不经任何诊治而天然痊愈。于是古印度瑜伽修行者遵循动物的容貌窥察、师法并亲身体验，创立出一系列有益身心的训练体系，也便是法。这些容貌历经了五千多年的磨练，瑜伽教给人们的治愈法，让生生世世的人从中获益。

　　瑜伽开始于印度，距今有五千多年的史册文明被人们称为“寰宇的珍宝”。瑜伽起源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者正在大天然中修炼身心时，无心中浮现各类动物与植物先天拥有诊治、减少、睡眠、或维持苏醒的手段瑜伽，患病时能不经任何诊治而天然痊愈。于是古印度瑜伽修行者遵循动物的容貌窥察、师法并亲身体验，创立出一系列有益身心的训练体系，也便是法。这些容貌历经了五千多年的磨练，瑜伽教给人们的治愈法，让生生世世的人从中获益。

　　1、瑜伽开始于印度，距今有五千多年的史册文明被人们称为“寰宇的珍宝”。瑜伽起源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者正在大天然中修炼身心时，无心中浮现各类动物与植物先天拥有诊治、减少、睡眠、或维持苏醒的手段，患病时能不经任何诊治而天然痊愈。于是古印度瑜伽修行者遵循动物的容貌窥察、师法并亲身体验，创立出一系列有益身心的训练体系，也便是法。这些容貌历经了五千多年的磨练，瑜伽教给人们的治愈法，让生生世世的人从中获益。

　　2、好处是可能疗养心理，抵达均衡。瑜伽夸大身体是一个大要系，体系中由若干个别构成，使各个个别维持优异的形态才力有矫健的身体。瑜伽通过法、调息等手段，调度各个器官的心理性能，抵达强身键体的宗旨。 解除垂危，寂静心里。

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