9月17日下昼，2023年思明区全民健身运动会揭幕式正在厦门市松柏中学实行。当日下昼实行了职工组竞争，拔河、跳长绳、迎面接力的整体赛同时鸣锣开赛，本届全民健身运动会将连接至12月，创立27项各具特征的竞赛举止。思明区全民健身运动会自2014年开创至今，已胜利举办了九届，本年是第十个年月。十年来，参赛人群杀青了全街道笼罩、全项目创立、全龄化参加，餍足分别人群的多元健身需求。（2023年9月19日《厦门日报》）

　　运动有益康健。暂时良多国人饮食失当，加上久坐少动的糊口式样等成分影响，高血压、高血脂、糖尿病等种品种型的慢性疾病，曾经成为破坏人们康健的苛重题目。寰宇卫生构造于2020年11月25日揭橥的《闭于身体举止和久坐举止指南》夸大：每私人，无论年数和才气，都可能举办身体举止B体育，而且只消动起来，都有益康健。运动与咱们每私人的身体康健息息联系，可能有用下降患慢性病的危害。

　　人命正在于运动运动。运动不只仅展现的是每私人对康健糊口的找寻，也是都邑心灵风貌的一种展现。运动举动一种康健的糊口式样，曾经成为良多人的共鸣。通过种种大局的健身运动，增进身体代谢，缓解人的委顿，降低人的身体本质运动，提拔人的心灵脸庞，使一私人的形态看起来更拥有康健生机。每私人要遵循自己的体质和身体景遇等本质景况，服从适度B体育、科学、体例、安详等规则，采选适合本身的运动磨练式样，主动动起来，并坚持不懈养成相持磨练的优异习气，为咱们的康健加把劲，为咱们的都邑添生机。

　　全民健身举动一项体育运动，曾经成为广博市民民多青睐的一种糊口立场。近几年来，正在全社会的合伙发奋下，全民健身理念长远人心，“科学健身动起来”曾经成为越来越多市民民多的习气和采选。跟着全民健身运动走入千家万户、落地生根，成为了良多市民民多糊口中不行或缺的一局部，越来越多人正在继续的通过健身运动与康健的深度统一中连接培养优异的糊口习气。

　　实际糊口中，咱们每私人该当确立“康健第一”的运动观点，把健身运动融入常日糊口中，让健身运动成为常日糊口的一局部，主动参加种种健身运动，科学健身、共赢康健，主动为文雅都邑创筑填充康健生机。（厦门文雅网 思明区卫健局 吴剑锋）B体育推动全民健身运动 厚植健壮糊口底色