B体育越来越多的恩人认识到了运动的紧急性，加强自大，治疗情感，督促大脑发育，抬高体能戒备近视等。但依然时常的会对百般各样的运动项目吐露很疑惑，不明白怎样选。针对0-12岁孩子的运动项目，要依照年事和孩子发展发育的阶段采用。

　　这个阶段的孩子不需求实行任何正式的运动项目，让孩子动起来是合节，让孩子爱上动起来特别合节。这个阶段的孩子，他们的肌肉、骨骼和心肺成效并没能统统发育成熟这个阶段采用的体育项目更多的是延续之前大运动兴盛的磨炼，爬走跳为主，均衡车和滑板车也是不错的采用。

　　3-6岁：身体把持和调解本领兴盛的阶段这个阶段的孩子固然大行为兴盛得斗劲好了，然而身体硬件及幼心力鸠合的时光等，照旧不适合实行正轨的运动竞赛项目。最好的运动即是正在跑跳根底长实行极少延长，抬高孩子的体能和身体把持调解本领等，进一步培育孩子对运动的热爱和社交兴盛。好比扔球接球、踢球拍球、跳绳踢毽子，飞盘，滑板、舞蹈等来抬高调解本领。

　　这个阶段的孩子，肌肉骨骼兴盛逐步完备运动，能够发端实行真正道理上的运动项目了。最常见的有网球[gf]1f3be[/gf]、棒球[gf]26be[/gf]、体操、泅水[gf]1f3ca[/gf]、足球[gf]26bd[/gf]运动、技击、乒乓球、羽毛球、跆拳道等。提倡：6岁前让孩子更多地始末运动的开心，渐渐的永远争持就造成孩子的兴会，由于兴会的一个别来自于成果感。家长正在孩子的运动上不要过分干扰，让孩子采用己方爱好的项目，争持下去并找到运动的有趣才是最紧急的。#拉丁舞#

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