B体育2015年宇宙卫希望合(WHO)宣告：肥胖是环球最大的慢性病，依然成为导致残疾和仙逝的要紧起因之一。本日的《强壮生存》节目中咱们邀请到了云南省体育运动创伤专科病院院长邢崇慧，为多人科普——肥胖人群的运动干与和养分。

　　云南省体育运动创伤专科病院院长、硕士研讨生导师、运动医学主任医师，从事运动医学研讨及临床劳动近30年。

　　肥胖带来的风险良多，例如容易导致患上2型糖尿病、高血脂、高尿酸、心脑血管疾病、呼吸暂停归纳症、肾病、癌症、骨合节炎、内渗出杂乱、暮年痴呆、不孕不育等疾病。

　　一、肥胖人群中有局部人依然因肥胖惹起心脑血管疾病、血糖血脂血压等代谢卓殊而不自知，存正在藏匿性强壮隐患，假如不科学的展开运动，容易惹起血汗管疾病突发或加重疾病。假如存正在肥胖伴有其它根底疾病运动，如糖尿病、高血压等运动运动，须要大夫对其举办全体的医学和运动学评估，开具运动处方，脾气化、安然B体育、科学地运动B体育。

　　二、肥胖患者的概略重使得膝合节、踝合节等承重合节压力很大，假如举措安排不对理，例如正在较概略重的时刻举办跳跃运动运动、负重深蹲等障碍性运动，极易发作合节毁伤，并加快合节磨损退化，需异常安排省略负重的举措，例如水中运动、瑜伽垫上的卧位的熬炼等。

　　云南音信播送（FM105.8兆赫、AM576千赫）播送首播光阴：每周三14:30；重播光阴：周四9:30、周日9:30和14:30。

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