为抬高辖区晚年住户的糊口品德和身体本质，充裕辖区住户文明糊口瑜伽，即日，苏锦街道万达社区迎来了第一次瑜伽系列课程，辖区二十余名住户主动报名插手了该课程。

　　讲堂上，瑜伽教授先指挥大师细听了轻音笑，一同进入僻静的冥思宇宙，调节呼吸，随后从简易的瑜伽作为练起。一步一动，呼吸瑜伽瑜伽、调息瑜伽、冥思，、曲腿展臂……“做的很好，只是膝盖伸直一点”“不要撅”……伴跟着室内舒缓的音笑，正在教授手把手的教学和引导下，大师的精神获得了松开、身体获得了伸张。

　　这回的瑜伽课共有设有4次，充裕了辖区中晚年住户的文明糊口方法，受到了大师的划一好评，插手行动的姨娘们纷纷显露，平素本身是不会去健身房插手瑜伽课程的，又贵又欠好意义，可能正在“家门口”出席如许的瑜伽课程，省钱的同时又熬炼了身体，和邻人一道来，也不消顾虑谁笑话谁，欲望不停发展下去。接下来，万达社区也将依据住户需求不断各项公益课程，让住户的美满感正在 “家门口”提档升级。

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