B体育本年6月21日是第九个国际瑜伽日。正在云南昆明滇池之畔瑜伽，100名衣着红衣的太极拳进修者和100名身着白衣的瑜伽进修者，正在悠扬的笑声顶用种种形式涌现着太极的畅达与瑜伽的文雅，正在中印陈腐聪敏的碰撞里，感觉身心平均的瑰异之旅。

　　太极，源自中国陈腐的技击守旧，是一门集身体管造、呼吸安排和内正在平均于一体的进修方法。而瑜伽也是一种陈腐的身体、心境、心灵的进修方法，来源于印度。两项陈腐的东方文雅瑜伽，正在国际瑜伽日这天迎来了一场进修的碰撞和文雅的交换。

　　6月20日，2023年国际瑜伽日暨中国（昆明）南亚文明艺术周、中印人文交换论坛系列行径正在昆明启动，以中国的太极和印度的瑜伽为序言，中印嘉宾正在稠密的文明气氛中研究中印人文交换和互学互鉴。

　　正在云南民族大学，有印度正在中国创造的第一所瑜伽学院——中印瑜伽学院。自2015年缔造往后，该学院已提拔了活泼正在太极和瑜伽界限的140余名瑜伽对象本科卒业生、60余名太极拳对象本科卒业生瑜伽、58名瑜伽专业的硕士筹议生。

　　“咱们提拔的不是寻常事理上的瑜伽教员或太极拳教员，而是有瑜伽和太极拳根柢的中印文明交传布播使者。”中印瑜伽学院院长陈婕先容说，学院更像是中印两国之间搭筑的一个民间交际的桥梁。

　　“咱们和印度的大学合营，正在中国创造了中印瑜伽学院，正在印度创造了国际太极中央瑜伽。咱们把标记印度陈腐文明基因暗码的瑜伽引进来，也把中国精良的太极文明推出去，咱们促成的是两个东方文雅古国精良文明的双向奔赴。”陈婕说。

　　刚停止大一的罗荣海是云南民族大学中印瑜伽学院2022级的一名本科生，他说本人固然是瑜伽专业，但太极拳也是必修课，盼望做两国文明的交换者和宣扬者。

　　“东方文明编造中的健身表面根柢是经络学说，经络通行则身康体健B体育。瑜伽通过种种拉伸的形式刺激经络，而太极对经络的刺激更多显示正在旋转上，一个拉伸，一个旋转，都是对经络的调理。”有着四十余年技击进修经历的云南民族大学体育学院副院长杨祥全说，现正在再有不少习练者将太极和瑜伽交融正在一齐，成为一种叫太极瑜伽的运动，足以看出两种运动的谅解性和同一性。

　　6月20日，瑜伽进修者正在云南昆明滇池之畔进修瑜伽。新华社发（王祥学 摄）

　　而今，正在中国，越来越多的人通过瑜伽进修来松开身心，训练身体。美团数据显示，截至2023年5月底，美团平台上收录的瑜伽馆数目已赶过35000家。以昆明为例瑜伽，美团上收录的瑜伽馆数目赶过300家，30岁以下消费者占比超55%。

　　来自印度北阿坎德国的瑜伽教员威卡士目前正在昆明教养流瑜伽课程。“我从十几岁就起源进修瑜伽了，它让我愈加相信、笃志、安笑，我的许多挚友都正在中国的分别都会教养瑜伽。”威卡士说，他还要正在中国生存许多年，把瑜伽带来的身心愉悦分享给更多的人。

　　正在印度，太极也是颇受接待的一种运动方法。此次瑜伽日的论坛交换中，印度辨喜瑜伽大学和印度贾瓦哈拉尔·尼赫鲁大学两所大学的校长都提出，盼望进一步强化与中梗直在太极和瑜伽课程方面的交换合营。B体育滇池之畔：当中国太极赶上印度瑜伽